短期間で必ずうまくなる!松井先生のバレーボールマジック!![バレーボール 650-S 全7巻]


短期間で必ずうまくなる!松井先生のバレーボールマジック!![バレーボール 650-S 全7巻]

短期間で必ずうまくなる!松井先生のバレーボールマジック!![バレーボール 650-S 全7巻]


【送料無料】
<基本情報>


『ジャパンライムのバレーボール指導者向けDVD!!』




■指導・解説:
松井 泰二(東京工科大学准教授、国際バレーボール連盟公認コーチ、日本バレーボール協会科学研究委員)

早稲田大学卒業後、千葉県公立中学校教諭として、小学校バレー経験者・越境入学者ゼロの環境にて勤務した2校(市川第八中、同福栄中)とも県大会優勝に導く。その後退職し筑波大大学院進学、同大学男子バレー部コーチとしてインカレ優勝、また土浦日大高校コーチとしても5年ぶりに春高、インターハイ出場へ導く。中学~大学という幅広いカテゴリーで、松井バレーボールマジック(指導理論)が開花した。現在は現職のほか、早稲田大学バレーボール部指導委員、日本バレーボール協会の要職に就き活躍中。

■指導協力:
庄司 千賀子(三菱東京UFJ銀行バレーボール部)
澤田 寛年(早稲田大学)
宮下 卓巳(早稲田大学)



上達の秘訣は正しい身体の使い方にあった!!
目標・目的を理解してさらに高い技術を身につけよう!
ミニバレーがなくとも県大会で優勝できる!!


★わかりやすい言葉で生徒がすぐに理解できる指導実践です。


月刊バレーボールにて好評連載中の「魔法のドリル」。その講師でおなじみの松井先生による、驚くほど短期間で上達できるバレーボールドリル集が完成しました!
このシリーズでのキーは第1巻目の「身体の使い方」にあります。身体の軸を作って起こすことと床からきちんと力をもらうことが、すべての技術の上達へとつながっていきます。
そして、できるだけわかりやすい指導言語(ショートフレーズ)を用い、生徒に理解させます。難しい専門用語を駆使しても中学生や高校生には響きません。的確な言葉かけと目標設定が子どもたちの上達への意欲につながります。
各技術は決して個々が独立しているものではありません。同じ根っこにある身体の使い方をきちんと理解し、段階的な指導を行うことで驚くほど短期間で一気に上達させることができます!
今回のDVDの撮影・・・というわずかな時間においても、協力してくれた選手たちの動きの変化が画面を通してはっきりとご覧いただけることでしょう!
ご紹介する松井マジックの数々は、小学校段階から中学校~高校段階でも充分有効的な内容ばかりです。
ぜひ新入生指導や新チーム作りなどにお役立てください!!




<各巻詳細情報>


<練習の目標、目的を持たせることが上達の秘訣! まずはバレーボールの身体の使い方を覚えよう!>


このシリーズは、松井先生が中学校、高校、大学までの幅広い指導経験の中で身につけた、しかも各年代問わずその指導に効果があった「身体の使い方、動き方」をドリル化したものです。まずこの第1巻目では普段生徒たちが当たり前のようにやっているウォームアップに松井先生がメスを入れ、練習における目的意識と身体の使い方の重要性についてレクチャーします。すべての技術につながるエッセンスが満載です!



■イントロダクション
■ウォームアップ・身体の使い方1 練習の目標・目的をしっかりと!
■ウォームアップ・身体の使い方2 目線と意識するポイント!
■ウォームアップ・身体の使い方3 筋肉を意識しよう!
■ウォームアップ・身体の使い方 ~全てのスキルへつなげよう!~

  (49分)
2011.05


<柔らかく、遠くまで飛ばすことができる! 段階的オーバーハンドパスドリル集>

柔らかくパスが出せない・・・、遠くへ飛ばすパスが出せない・・・そのような選手が数多いにもかかわらず、的確な指導は難しい状況です。それは指導ポイントがちょっとだけ、ずれているから!1巻目で学んだ「身体の使い方」を基に、段階的に確実に上達するオーバーハンドパスのドリルを紹介いたします。




■オーバーハンドパス1 距離と高さを限定し、きちんと入れてきちんと出す!
■オーバーハンドパス2 指と手全体の使い方を大事にしよう!
■オーバーハンドパス3 上半身と下半身をリンクさせる!
■オーバーハンドパス4 床から得た力を指先まで伝えよう!
■オーバーハンドパス ~段階を踏んで理解して行こう!~

  (56分)
2011.05




<攻撃につなげるための一本目の技術 段階的アンダーハンドパスドリル集>


アンダーハンドパスは、直接得点にはつながりにくい地味な技術ではあります。そのため割ときちんと教えられていないのも事実です。この段階的アンダーハンドパスドリルをきっちりと踏まえマスターすることで、ディグ、レセプションといった実戦的なステップに発展していきます。




■アンダーハンドパス1 落下点に入り、身体のパワーを伝える!
■アンダーハンドパス2 ボールを腕に乗せるイメージを!
■アンダーハンドパス3 下半身で押し上げていくイメージを!
■アンダーハンドパス4 基本の応用、実戦を意識して行おう!
■アンダーハンドパス ~まずは正確に行おう!~

  (47分)
2011.05




<上達のキーは身体使いにあった! 実践的ディグ&レセプションドリル集>


ディグ&レセプションともに実践的な技術ではありますが、基本はアンダーハンドパスと同様です。床からしっかりと力をもらって体の軸を作ることができないとレシーブできません。基本をしっかりと押さえ、身体の外でボールを取らない!ということを徹底して行います。




■強打レシーブ(ディグ)1 基本の足の角度、向きを確認しよう!
■強打レシーブ(ディグ)2 肩を動かさない練習をしよう!
■強打レシーブ(ディグ)3 足のラインを意識しよう!
■強打レシーブ(ディグ)4 下半身の力を腕に伝える!
■強打レシーブ(ディグ) ~攻撃への切り替えの第一歩!~
■レセプション1 ボールの落下位置を読もう!
■レセプション2 ボールの勢いを殺すことを覚える!
■レセプション3 ボールが速くなってもフォームを変えない!
■レセプション ~正確なレセプションが良い攻撃を生み出す!~

  (74分)
2011.05




<攻撃の第一歩、初級者でも9m飛ばせる! 段階的サーブドリル集>


バレーボールは「得点」を取ることが目的のボールゲームです。サーブは攻撃の第一歩、相手を崩してボールが返らなければ即得点につながる、極めて攻撃的な技術です。しかし初心者、初級者特に女子選手の場合、相手コートに届かない子も多い中、ここで紹介する段階的ドリル集は目からウロコの連続です!




■サーブ1 投げる動作を身につけることから始めよう!
■サーブ2 身体を起こし、胸を張る!
■サーブ3 身体の3つの軸を意識する!
■サーブ4 ひねりの動作を覚える!
■サーブ5 3つの軸の意味を整理する!
■サーブ6 一定のポイントでボールをヒットする!
■サーブ7 インパクトを強くするコツはこれ!
■サーブ8 上から引っ張られているようなイメージを持つ!
■サーブ ~投げる動作と3つの軸を効果的に組み合わせる!~


(75分)
2011.05




<正しいジャンプとタイミングで決まる! 実践的スパイクドリル集>


今までの平面的な動きから「ジャンプ」動作に入ります。助走から踏み切り~垂直方向へのジャンプができないためにうまくスパイクが打てない選手が多いのも事実です。今回紹介する段階を追ったスパイクドリル集を繰り返すことで、助走からジャンプのコツとタイミングの取り方が身につきます!




■スパイク1 正しいジャンプとタイミングとは?
■スパイク2 かかとを意識して身体が前に流れない!
■スパイク3 かかと歩きから真上にジャンプ!
■スパイク4 目標を意識して、生きたボールを打つ!
■スパイク5 体重移動を助走のきっかけ作りに!
■スパイク6 高いポイントでボールをとらえる!
■スパイク7 かかとから踏み込み真上にジャンプする!
■スパイク8 インパクト時の身体の軸を意識する!
■スパイク ~自分の一番高いところで打つ!~

(76分)
2011.05




<正しいジャンプと構えで確率が上がる! 実践的ブロックドリル集>

ブロックで相手アタックを止めて得点することは、守りというより攻撃といえるでしょう。効果的なブロック技術を獲得するために、まずは正しいジャンプ動作を段階的に身につけます。そしてボールを吸い込まないよう正しい手の出し方まで段階的に練習します!




■ブロック1 スクワットポジションを身につけよう!
■ブロック2 同じ位置に着地し、元の構えに戻る!
■ブロック3 左右の動きの中でも構えを作る!
■ブロック4 大きな動きになっても最初の構えを崩さない!
■ブロック5 ジャンプの高さを生かそう!
■ブロック6 吸い込みを無くす!画期的練習法!
■ブロック7 味方がつなげるワンタッチを取る!
■ブロック8 ボールの止まるタイミングをつかむ!
■ブロック ~ジャンプをしても身体の使い方は常に意識!~


(55分)
2011.05

◆消費税についてのお知らせ◆
(1)現在の価格表示は消費税8%の税込価格です。
(2)[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5%表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。

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